Elena Nekrasova
Child, adult, and adolescent psychologist.
More details
My areas of expertise

Индивидуальная работа «Все проблемы человека можно решить за столько дней, сколько лет он живет на свете, остальное время уходит на преодоление внутреннего сопротивления…»

🌿 Индивидуальная работа со мной — это не «волшебная таблетка от всех проблем». Это путь к пониманию себя и своих внутренних установок.

✨ В процессе мы:

  • выясняем глубинные причины проблемы или ситуации,
  • меняем восприятие и отношение, чтобы не допустить её повторения,
  • исследуем родовые программы и «случайные» факторы, влияющие на подсознание.

💡 Звучит сложно? На самом деле сочетание современных и классических методик делает работу не только посильной, но даже интересной.

Check the price
Ask a question

🌱 Дети — как листья дерева: по ним легко определить проблему, но поливать «листья» недостаточно — нужно поливать «корни».

👉 Поэтому работа с ребёнком всегда включает и работу с родителями:

  • не только в решении конкретной проблемы,
  • но и для поддержки в проживании возрастных кризисов,
  • а также для правильного психического развития в соответствии с возрастом ребёнка.

🧸 В работе с детьми я активно использую:

  • сказкотерапию,
  • игротерапию,
  • проективные методики и др.

💡 С чем чаще всего обращаются?

  • Агрессивное поведение, замкнутость, кризисы и истерики
  • Вредные привычки, проблемы с успеваемостью
  • Проблемы в общении со взрослыми и сверстниками
  • Низкая самооценка, повышенная тревожность
  • Трудности с адаптацией, готовность к школе
  • Переживание травм
  • Синдром дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ)
  • Фобии и другие трудности
Check the price
Ask a question

🌱 Работа с подростками требует особой деликатности, так как недоверие ко взрослым — одна из особенностей этого периода взросления.

👉 Важно не только помочь подростку справиться с проблемой, но и:

  • поддержать родителей,
  • наладить отношения в семье,
  • обеспечить пространство доверия и понимания.

✨ Кроме решения конкретных трудностей подростки часто нуждаются в наставничестве, которое помогает:

  • определиться с целями в жизни,
  • лучше узнать и понять себя.

🔑 В моей работе главное — индивидуальный подбор методик и бережное отношение к формирующейся личности.

💡 Наиболее частые запросы:

  • проблемы в школе (успеваемость, общение),
  • отсутствие контакта с родителями,
  • буллинг,
  • депрессивные состояния, апатия,
  • девиантное поведение,
  • вопросы самооценки и полового воспитания,
  • зависимость от гаджетов,
  • профориентация.
Check the price
Ask a question

В отличие от индивидуальной терапии, семейная терапия направлена на интересы семьи как единой системы.

Её основная задача — сохранить отношения через глубокий анализ и своевременную коррекцию.

Семейная терапия особенно полезна, если:

  • наступил период семейного или личностного кризиса у одного из партнёров;
  • возникают трудности в отношениях с детьми;
  • часто происходят конфликты;
  • чувствуется отчуждённость и отсутствие диалога;
  • в семье есть опыт измен или развод.
Check the price
Ask a question

Работа с профессиональными запросами. Пригодится, если Вы хотите:

  • найти или сменить работу, но никак не решаетесь;
  • восстановить баланс между работой и личной жизнью;
  • увеличить доход (прибыль), но что-то незаметно мешает этому;
  • открыть своё дело или проект, но есть сомнения;
  • справиться с кризисом в карьере (кризис достигнутых целей, потеря работы/бизнеса и т.п.);
  • раскрыть свой потенциал и укрепить веру в собственные силы.
Check the price
Ask a question
Каждый клиент уникален!
С самого начала своей практики я искала среди направлений «лучшее, универсальное» . Поэтому имею опыт работы в таких направлениях как КПТ, символ драма, арт-терапия, телесно-ориентированная терапия, гештальт терапия, сигнал- центрированная терапия, клиент-центрированная терапия, квантовая психология, психосоматика, экзистенциальный анализ и многое другое. Сейчас я понимаю, что...
Свяжитесь со мной

Вам гарантированы:

  • Конфиденциальность
  • Компетентность
  • Безопасность (уважение, понимание, поддержка)
  • Защита Ваших интересов