Изменить можно ВСЕ!
И лучше начать с себя. Я помогаю взрослым, подросткам, детям, семьям и парам обрести гармонию и поддержку.
С радостью помогу и Вам!
Изменить можно ВСЕ!
И лучше начать с себя. Я помогаю взрослым, подросткам, детям, семьям и парам обрести гармонию и поддержку.
С радостью помогу и Вам!
Задать вопрос профессионалу
Елена Некрасова
Детский, взрослый и подростковый психолог.
Подробнее
Мои направления

Индивидуальная работа «Все проблемы человека можно решить за столько дней, сколько лет он живет на свете, остальное время уходит на преодоление внутреннего сопротивления…»

🌿 Индивидуальная работа со мной — это не «волшебная таблетка от всех проблем». Это путь к пониманию себя и своих внутренних установок.

✨ В процессе мы:

  • выясняем глубинные причины проблемы или ситуации,
  • меняем восприятие и отношение, чтобы не допустить её повторения,
  • исследуем родовые программы и «случайные» факторы, влияющие на подсознание.

💡 Звучит сложно? На самом деле сочетание современных и классических методик делает работу не только посильной, но даже интересной.

Узнать цены
Задать вопрос

🌱 Дети — как листья дерева: по ним легко определить проблему, но поливать «листья» недостаточно — нужно поливать «корни».

👉 Поэтому работа с ребёнком всегда включает и работу с родителями:

  • не только в решении конкретной проблемы,
  • но и для поддержки в проживании возрастных кризисов,
  • а также для правильного психического развития в соответствии с возрастом ребёнка.

🧸 В работе с детьми я активно использую:

  • сказкотерапию,
  • игротерапию,
  • проективные методики и др.

💡 С чем чаще всего обращаются?

  • Агрессивное поведение, замкнутость, кризисы и истерики
  • Вредные привычки, проблемы с успеваемостью
  • Проблемы в общении со взрослыми и сверстниками
  • Низкая самооценка, повышенная тревожность
  • Трудности с адаптацией, готовность к школе
  • Переживание травм
  • Синдром дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ)
  • Фобии и другие трудности
Узнать цену
Задать вопрос

🌱 Работа с подростками требует особой деликатности, так как недоверие ко взрослым — одна из особенностей этого периода взросления.

👉 Важно не только помочь подростку справиться с проблемой, но и:

  • поддержать родителей,
  • наладить отношения в семье,
  • обеспечить пространство доверия и понимания.

✨ Кроме решения конкретных трудностей подростки часто нуждаются в наставничестве, которое помогает:

  • определиться с целями в жизни,
  • лучше узнать и понять себя.

🔑 В моей работе главное — индивидуальный подбор методик и бережное отношение к формирующейся личности.

💡 Наиболее частые запросы:

  • проблемы в школе (успеваемость, общение),
  • отсутствие контакта с родителями,
  • буллинг,
  • депрессивные состояния, апатия,
  • девиантное поведение,
  • вопросы самооценки и полового воспитания,
  • зависимость от гаджетов,
  • профориентация.
Узнать цены
Задать вопрос

В отличие от индивидуальной терапии, семейная терапия направлена на интересы семьи как единой системы.

Её основная задача — сохранить отношения через глубокий анализ и своевременную коррекцию.

Семейная терапия особенно полезна, если:

  • наступил период семейного или личностного кризиса у одного из партнёров;
  • возникают трудности в отношениях с детьми;
  • часто происходят конфликты;
  • чувствуется отчуждённость и отсутствие диалога;
  • в семье есть опыт измен или развод.
Узнать цены
Задать вопрос

Работа с профессиональными запросами. Пригодится, если Вы хотите:

  • найти или сменить работу, но никак не решаетесь;
  • восстановить баланс между работой и личной жизнью;
  • увеличить доход (прибыль), но что-то незаметно мешает этому;
  • открыть своё дело или проект, но есть сомнения;
  • справиться с кризисом в карьере (кризис достигнутых целей, потеря работы/бизнеса и т.п.);
  • раскрыть свой потенциал и укрепить веру в собственные силы.
Узнать цены
Задать вопрос
Каждый клиент уникален!
С самого начала своей практики я искала среди направлений «лучшее, универсальное» . Поэтому имею опыт работы в таких направлениях как КПТ, символ драма, арт-терапия, телесно-ориентированная терапия, гештальт терапия, сигнал- центрированная терапия, клиент-центрированная терапия, квантовая психология, психосоматика, экзистенциальный анализ и многое другое. Сейчас я понимаю, что...
Свяжитесь со мной

Вам гарантированы:

  • Конфиденциальность
  • Компетентность
  • Безопасность (уважение, понимание, поддержка)
  • Защита Ваших интересов